Revisiones visuales: ¿por qué son importantes?
Del mismo modo que periódicamente nos sometemos a un chequeo general con nuestro médico de cabecera o visitamos al dentista de forma regular, es importante acudir al optometrista cada cierto tiempo para una revisión visual.
Nuestros hábitos están cambiando. Por ejemplo, cada vez pasamos más tiempo frente a pantallas de dispositivos electrónicos (ordenadores, teléfonos móviles, tabletas…), ya sea en el trabajo o durante nuestros ratos libres, y esto puede tener un impacto negativo en nuestra visión. De hecho, según los datos de un estudio reciente, durante el confinamiento domiciliario de este año debido a la pandemia por COVID-19 empeoró la visión del 57 % de la población española. Probablemente causado por el sobreesfuerzo visual realizado en espacios no adaptados a las circunstancias (abuso de las pantallas digitales en entornos mal iluminados y un estilo de vida sedentario, entre otros factores).
¿Por qué son importantes las revisiones visuales?
Existen varios motivos para visitar al optometrista de forma regular para revisar nuestra visión. Algunos de los más importantes son:
- Las revisiones periódicas permiten comprobar que nuestra visión sea correcta e identificar si existe algún problema que debamos corregir, como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo, etc. Además, si ya usamos gafas o lentillas, el optometrista revisará nuestra graduación por si es necesario actualizarla.
- Si existe algún problema de visión, el optometrista podrá detectarlo y manejarlo de forma temprana.
- El optometrista podrá ofrecerte consejos de salud ocular de acuerdo con tus necesidades (descansos regulares si pasas mucho tiempo delante de una pantalla, hábitos higiénicos si usas lentillas, etc.).
Si eres usuario de lentillas, recuerda que revisar tu visión y tus ojos es incluso más aconsejable. De esta manera te aseguras de estar haciendo un uso adecuado.
En resumen, las revisiones visuales permiten detectar y corregir los problemas relacionados con la visión y el bienestar de tus ojos. Acude regularmente a tu optometrista de confianza, ¡así cuidarás tu visión!
Referencias:
- Al 57% de la ciudadanía le ha empeorado la visión durante el confinamiento. Visión y Vida [Internet]. [último acceso: 11 de noviembre de 2020]. Disponible en: http://visionyvida.org/al-57-de-la-ciudadania-le-ha-empeorado-la-vision-durante-el-confinamiento/
- Riesgos asociados a lentes de contacto [Internet]. [último acceso:11 de noviembre de 2020]. Disponible en: https://www.tuoptometrista.com/lentes-de-contacto/riesgos-asociados-a-lentes-de-contacto/
- Eye Exam and Vision Testing Basics. AAO. [Internet]. [último acceso: 11 de noviembre de 2020]. Disponible en: https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/eye-exams-101
- Keep Your Eyes Healthy. National Eye Institute [Internet]. [último acceso: 11 de noviembre de 2020]. Disponible en: https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/healthy-vision/keep-your-eyes-healthy