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Utilizar o telemóvel não cansa apenas os seus polegares

Utilizar o telemóvel não cansa apenas os seus polegares

31 Out 2019

Quanto tempo passa a olhar para o seu telemóvel ou tablet? Ou para qualquer outro tipo de ecrã? Os seus olhos podem precisar de uma pausa… As alterações que ocorrem na sociedade com o avanço da era digital parecem estar relacionadas com as elevadas taxas de...
Ler cuidando da sua visão

Ler cuidando da sua visão

19 Set 2019

É daquelas pessoas que gosta de ler nos transportes públicos mas está cansada de levar o seu livro, grande e pesado, consigo todos os dias? Atualmente, existem formas mais simples de transportar um livro, para que possa aproveitar cada minuto da sua viagem. Os...
Síndrome da Visão de Computador

Síndrome da Visão de Computador

11 Set 2019

Voltar de férias é sinónimo de regresso ao trabalho ou ao estudo e, consequentemente, a longas horas em frente ao ecrã do computador, o que pode afetar os nossos olhos, comprometendo a saúde ocular. Atualmente, passamos cada vez mais horas por dia em frente aos...
Altos Voos

Altos Voos

16 Ago 2019

E se nestas férias tiver a sorte de voar até ao seu destino de sonho? Caso não se recorde das regras das companhias aéreas em relação ao transporte de líquidos ou tenha dúvidas sobre como levar as suas lentes de contacto, não se preocupe mais! Vamos...
Visão e Condução

Visão e Condução

12 Ago 2019

Para a maioria das pessoas chegaram finalmente as férias! Está na altura de escolher entre ir até uma praia desconhecida, uma cidade nova… ou ambas! E ir fazendo várias paragens pelo caminho. Fez a revisão do carro, atestou o depósito, confirmou...
De férias, SESTA!

De férias, SESTA!

24 Jul 2019

Depois de comer e com o calor que se faz sentir no verão, é quase impossível contrariar a onda de sono que se vai instalando. Será que podemos evitar sair do sofá e ir até à casa de banho para remover as lentes de contacto quando as pálpebras começam a pesar?...